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学习会增强i人类的抗病能力

即便如今樊登事业蒸蒸日上，但曾经因为“现实”问题离开央视，在很多人看来是不理性的行为。
好消息是，樊登的“反脆弱性”比较强，足够活泼多维度，无论是在央视，还是在别的地方都能活得很好。
对人类来说，反脆弱性的核心是持续和不断地保持活力，学习能使人变得不同，而这是保持这种活力有效的方法。

而且，从央视走出来后，樊登开始用“做节目的心态”来做每一堂课，在他看来，首先是有过主持经验，能把课讲得比较有趣；其次是大学毕业后的辩论会训练，使课程清晰明了；然后是做老师的经验，使他懂得学生的痛点。

读书社创始于樊登，茂名樊登解读，确立了知识付费与线下图书馆的逻辑，这种商业模式在当时并不普遍。
樊登解释说，自己思考问题并不按照商人的惯例，而是“出于真心想解决问题”来设计商业模式。
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樊登阅读法，事半功倍

1、阅读前带着目的去阅读，让阅读更具有“功利”性

2、专心致志，体验愉快阅读心流的读书过程

3、间隔学习，挑战记忆让知识牢牢的记住

4、画出思维导图，整理脉络樊登解读

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樊登：它的创作方式，表现手法各不相同。
录音和录像要有深度，这是一件很不容易的事，比如录音时都是用口语来表达。
而且写书需要沉思和深入思考，所以书中的内容常常比音频、视频更有深度。
通过接触它们，比如我们的听书，可以获得一些知识，当然，这主要是为了帮助你撕开好奇心的鸿沟，并沿着鸿沟继续前进，这还需要我们深入到大部头的书籍中，以获得更多知识。

樊登：外部环境越是喧嚣，你就越需要有自己的定见，樊登解读app下i载，这就是来自于“批判性思考”，zui重要的一本书叫做《思辨与立场》，你要知道你的思考是否公正、科学，你有没有勇气去进一步探索和认识它。
因此，外界的声音和言论对我的影响是微不足道的。
当外界压力很大时，声音就会变化，今天在这里，明天在那里。
做好自我保护，然后再看书。

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您选书的标准是什么？如何寻找你的下一本书？

樊登：比较随机性。
标准就是能说服我，打动我，满足基本科学性的要求，有价值，能够拓宽人的认知。
所以随机获得一本好书，比做规划更好。

如果要在名家推荐的书，和大众票选出的书之间作选择，该如何选？

樊登：我选名家推荐。
他的阅读经验肯定会更多。
就像你吃东西，你是喜欢吃美食家比如蔡澜推荐的，还是喜欢网红打卡地？前者专业，后者热闹。
我肯定听专业人的意见。

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怎样阅读？

首先如果是刚开始的话，培养阅读兴趣很重要，任何好书不妨一读，只管去读，书会带你去找书，总有一天会接触到经典。

第二开始阅读时，要一字一字地认真阅读，不运用任何阅读技巧。
阅读越多，理解的池子越大，就会形成一个神经元链，把以前读过的书串联起来，这样就会读得越快。

第三、遇到看不懂的书，樊登解读代理，先放下，不要急着自我批判，告诉自己：缘分还没有到，先看能读的，读了一点，再去学习一点，注重正面反馈，慢慢积累经验。

但是在达到了一定的阅读水平之后，就不要一直呆在舒适区里了，要试着扩大阅读的范围，樊登解读怎么样，国学、哲学、统计学都可以吸收，建立自己的理解池，很多时候，之所以读不下去，是因为理解池还太小。

读书要保证趣味的完整性，如遇到不认识的字，不懂的概念，先跳过，不要急着去找；阅读要保证连贯，手机一遍，不要一会儿刷，一会儿看抖音，再回头看书。
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樊登：这世界太复杂，你需要简洁法则

发现世界存在简洁法则，很多人靠此赢来了成功。

哥白尼、牛顿、爱因斯坦……一批批科学家在复杂的物理世界探知简洁法则，促进世界科技的发展，让我们生活更加便利。

查理·芒格、李嘉诚、王石……商业大佬们掌握了投资领域的简洁法则，让他们多次在商战里获利颇丰。

地i震防御、台风预警……人类与大自然“斗智斗勇”的过程中，所发现的简洁法则，让人类比地球上的其他物种都活得长久。

掌握简洁法则，能让你在这个复杂世界里，游刃有余。
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